Os joelhos são uma das articulações mais complexas do corpo humano, composta por ossos, cartilagens, ligamentos e tendões.
Essa complexidade torna os joelhos vulneráveis a lesões que podem comprometer a sua funcionalidade e causar dor intensa.
Neste artigo, vamos discutir as principais lesões que afetam as articulações dos joelhos e como identificá-las.
Além disso, vamos abordar as formas de prevenção e tratamento dessas lesões.
Anatomia dos Joelhos
Para entender as lesões que afetam as articulações dos joelhos, é importante conhecer a sua anatomia.
Os joelhos são formados pelos ossos da coxa (fêmur), da tíbia e da patela.
Entre esses ossos, há cartilagens que funcionam como amortecedores e evitam o atrito entre as superfícies ósseas.
Os ligamentos são responsáveis por manter os ossos unidos e estabilizar a articulação.
Já os tendões conectam os músculos aos ossos e permitem a movimentação da articulação.
Sintomas de lesões nas articulações dos joelhos
Os sintomas de lesões nas articulações dos joelhos variam dependendo do tipo e da gravidade da lesão. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
Dor
A dor é um sintoma comum de lesões nas articulações dos joelhos.
A dor pode ser aguda ou latejante e pode variar em intensidade.
A dor também pode ser localizada em uma área específica do joelho ou se espalhar por toda a articulação.
Inchaço
O inchaço é outro sintoma comum de lesões nas articulações dos joelhos.
O inchaço pode ser causado pelo acúmulo de fluido na articulação ou pela inflamação dos tecidos ao redor da articulação.
Dificuldade em mover o joelho
Se você tem uma lesão nas articulações dos joelhos, pode ter dificuldade em mover o joelho normalmente.
Você pode sentir rigidez ou dificuldade em estender completamente a perna.
Estalos ou crepitação
Você pode ouvir estalos ou crepitação ao mover o joelho se tiver uma lesão nas articulações dos joelhos.
Isso pode ser causado pelo atrito entre as superfícies articulares ou pela presença de detritos na articulação.
Instabilidade
Se você tem uma lesão nas articulações dos joelhos, pode sentir instabilidade ou sensação de que o joelho pode ceder.
Isso pode ser causado por danos aos ligamentos que ajudam a sustentar a articulação.
Lesões mais comuns nos Joelhos
Existem diversos tipos de lesões que podem afetar as articulações dos joelhos. Vamos discutir alguns dos mais comuns:
Lesão no Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
O LCA é um dos principais ligamentos dos joelhos, e sua lesão pode ser bastante dolorosa e incapacitante.
Essa lesão geralmente ocorre durante atividades esportivas que envolvem movimentos bruscos ou paradas abruptas, como futebol, basquete e esqui.
Os sintomas incluem inchaço, dor e dificuldade em movimentar o joelho.
Lesão no Ligamento Cruzado Posterior (LCP)
O LCP também é um ligamento importante para a estabilidade do joelho.
Sua lesão é menos comum do que a do LCA, mas pode ser igualmente grave.
Geralmente é causada por um impacto direto no joelho, como em um acidente de carro.
Os sintomas incluem dor, inchaço e dificuldade em endireitar o joelho.
Lesão no Ligamento Colateral Medial (LCM)
O LCM é o ligamento que conecta o fêmur ao osso da tíbia na parte interna do joelho.
Lesões nesse ligamento são comuns em esportes de contato, como o futebol.
Os sintomas incluem dor na parte interna do joelho, inchaço e dificuldade em caminhar.
Lesão no Ligamento Colateral Lateral (LCL)
O LCL conecta o fêmur ao osso da fíbula na parte externa do joelho.
Lesões nesse ligamento são menos comuns do que as do LCM, mas também podem ser dolorosas e incapacitantes.
Geralmente ocorrem devido a uma pancada direta na parte externa do joelho.
Os sintomas incluem dor na parte externa do joelho, inchaço e dificuldade em caminhar.
Lesão Meniscal
Os meniscos são estruturas em forma de C localizadas entre o fêmur e a tíbia que ajudam a absorver o impacto nas articulações do joelho.
As lesões meniscais são comuns em esportes que envolvem mudanças bruscas de direção, como futebol e basquete.
Os sintomas de uma lesão do menisco incluem dor no joelho, inchaço, limitação do movimento, travamento e sensação de que o joelho está dando “cliques” ou “travando”.
Entorse do joelho
A entorse do joelho ocorre quando há uma torção ou movimento brusco no joelho que excede sua amplitude normal de movimento.
Isso pode levar ao estiramento ou ruptura dos ligamentos que mantêm a articulação do joelho estável.
As entorses podem ser classificadas em três graus:
- Grau I: estiramento leve dos ligamentos sem ruptura;
- Grau II: ruptura parcial dos ligamentos;
- Grau III: ruptura completa dos ligamentos.
As entorses do joelho são comuns em atividades esportivas que envolvem mudanças rápidas de direção ou paradas repentinas, como basquete e futebol.
Os sintomas incluem dor, inchaço, rigidez e dificuldade para caminhar.
Condromalácia patelar
A condromalácia patelar é uma condição em que a cartilagem na superfície inferior da patela (rótula) amolece e se desgasta.
É comum em atletas que praticam esportes que envolvem saltos repetitivos, como basquete e vôlei.
Também pode ocorrer devido a problemas de alinhamento do joelho ou desequilíbrios musculares.
Os sintomas da condromalácia patelar incluem dor na frente do joelho, principalmente ao subir ou descer escadas, sentar por longos períodos ou praticar atividades físicas.
Como diagnosticar lesões nas articulações dos joelhos?
O diagnóstico de uma lesão no joelho é baseado em uma combinação de histórico médico, exame físico e testes de imagem.
O profissional da saúde irá fazer perguntas sobre a natureza da lesão, os sintomas, o histórico de atividades físicas e a presença de outros problemas de saúde.
Em seguida, será realizado um exame físico, que inclui a avaliação da amplitude de movimento, a estabilidade da articulação e a presença de dor ou inchaço.
Os testes de imagem podem ser solicitados para confirmar o diagnóstico e avaliar a gravidade da lesão. Os testes mais comuns incluem:
- Radiografias: são usadas para avaliar a presença de fraturas, deslocamentos ou sinais de artrite;
- Ressonância magnética: é um teste não invasivo que usa ondas de rádio e um campo magnético para produzir imagens detalhadas do joelho, incluindo ossos, cartilagem, ligamentos e tendões;
- Artroscopia: é um procedimento cirúrgico minimamente invasivo que permite visualizar e tratar lesões nas articulações, incluindo as articulações dos joelhos.
